비만록 : 나는 마운자로를 맞는 의사다

"나는 마운자로를 맞는 의사다." 외과 의사이자 고도 비만 환자였던 저자가 전하는, 생존과 회복의 기록 한 번도 날씬했던 적이 없던 사람. 덴마크 다이어트, 저탄고지, 삭센다까지 숱한 다이어트를 시도했지만 실패했던 사람. 이 책의 저자는 바로 그 '사람'이자, '의사'다. 심장혈관흉부외과 전문의로 살아가면서도 118kg의 체중과 싸워야 했던 그는 비만 대사 수술(위 소매 절제술)과 GLP-1 유사체 약물 치료(삭센다, 위고비, 마운자로)를 거쳐 성인 이후 최저 체중인 80kg대에 도달했다. 이 책은 단순한 체중 감량기를 넘어 비만이라는 질병이 얼마나 강력하게 신체와 정신을 지배하는지와 사회적 낙인이 얼마나 비만인을 고립시키는지 냉정히 짚는다. "먹지 마라" "운동 해라"는 정신력 중심의 조언을 비판하며 과학적으로 입증된 치료만이 해답임을 설득력 있게 증명한다.

추천사 ix 프롤로그: 의사이자 고도 비만 환자로 산다는 것 xxv 제1장 체중 감량에 반복해서 실패하는 과정 인생에서 한 번도 날씬했던 적이 없는 자 3 비만인이 겪는 자존감 상실 8 탄수화물 중독 13 덴마크 다이어트 21 저탄고지 다이어트 24 제2장 비만은 질환이다 비만인과 일반인의 차이 31 우리 몸은 필사적으로 정해진 몸무게로 되돌아가려고 한다 37 고도 비만이 만들어 낸 악몽 1 52 고도 비만이 만들어 낸 악몽 2 61 제3장 효과가 증명된 고도 비만 치료 수술(위 소매 절제술) 77 위고비 일기 92 마운자로 일기 104 위고비와 마운자로 109 고도 비만 탈출은 개인의 의지로 가능한 것이 아니다 114 내가 겪은 위고비의 부작용 117 위고비와 마운자로의 부작용이라 불리지만 내 생각에는 부작용이 아닌 것들 120 위고비와 마운자로의 투약 비용 126 위고비와 마운자로가 통하지 않는 고도 비만 환자 129 제4장 이제는 고도 비만 환자들에게도 비만에서 탈출할 수 있다는 희망이 생겼다 고도 비만 환자의 운동 133 고도 비만 치료의 경제 효과 142 Science Will Win 150 제5장 고도 비만 추가 정보 BMI 계산법 155 위고비와 마운자로 투약 관련 FAQ 161 에필로그: OO에게 167